東洋の心理学としてのヨーガ心理学をより深く理解し、自己成長に繋げるための基礎講座です。全６回のプログラムで心のバランスを整え、ストレスや不安を解消する方法をじっくりと学んでいきます。

zoomを使用したオンライン講座です。パソコンやスマホでzoomが使える環境をご用意ください。

日程（全12回）

① 11/22（金）21：00～22：00
② 11/29（金）21：00～22：00
③ 12/6（金）21：00～22：00
④ 12/13（金）21：00～22：00
⑤ 12/20（金）21：00～22：00
⑥ 12/27（金）21：00～22：00
⑦ 1/10（金）21：00～22：00
⑧ 1/17（金）21：00～22：00
⑨ 1/24（金）21：00～22：00
⑩ 1/31（金）21：00～22：00
⑪ 2/7（金）21：00～22：00
⑫ 2/14（金）21：00～22：00
※講座はアーカイブを残しますので、都合により出れない方は録画で学べます。

価格

20,000円（税込）

※『ヨーガ心理学』のテキストを含む。
※『ヨーガ心理学』の書籍をすでにお持ちの方は1,000円割引いたします。決済時にこちらのクーポンコード「Z5B2MATF」をご入力ください。

講座内容

【第１～２回】ヨーガ心理学とは何か？
・ヨーガ心理学とはどのような心理学なのか
・心の問題を解決するための五つのヨガ

【第３～４回】自己と心の理解を深める
・自己とは何か
・自己理解によって心の苦しみはなくなる
・高い心と低い心
・思考や欲望の性質

【第５～６回】人間の幸福と愛について
・人はどのようにすれば幸せになれるのか
・世界を構成する三つの原理
・人間の自我に働く愛の原理とは

【第７～８回】輪廻と人間の様相
・人間の九つの様相
・人はどのように輪廻するのか

【第９～10回】世界は心が作っている
・個人個人が作る個別の世界
・世界の成り立ちを知る

【第11～12回】対人関係の問題解決
・なぜコミュニケーションはうまくいかないのか
・対人関係の怒りを克服するには